Az iyen forró napokon ki az, akinek kedve van meleg fogásokat enni? Ezt legkönnyebben egy tál hideg gyümölcslevessel lehet kiváltani, hiszen sok munka nincs vele, mégis eszméletlen finom a végeredmény. Karakteresen savanykás íze elég sok cukrot igényel, aki éppen fogyókúrázik,inkább szelidebb édesítőt használjon./pl: agave szirup, nekem a kedvencem :) /
Hozzávalók:
50 dkg egres
50 dkg meggy / természetesen magozva/
tisztított víz /kb:3 l /
1 mk. fahéj
picike só
édesítő
1 doboz növényi tejszín /alpro rizs főzőkrém /
3 ek. vaníliás pudingpor
A megtisztított gyümölcsöket a fűszerekkel együtt puhára főzöm.A még forró levest a kikavart pudingos” tejszínnel” besűrítem.Amit még 2 percig főzöm.Íme elkészült,ilyen egyszerű.Már csak jól le kell hűteni a levest. Ha tobzódni szeretnél az élvezetekben tegyél rá, egy nagy adag vaníliafagyit, és citromfűvel díszítsd.
UI: A citromfűből készült tea megnyugtatja testet- lelket.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése